オンライン保健室② コンセプト

暮らしの保健室  がいろいろなところででき始めています。

病気になって病院に行く前の、

「ちょっと相談したい」を叶えてくれる場所。

それを、オンライン上に作りたいのです^^

「ちょっと相談したい」から

気づきや行動変容を生み出すきっかけに。

それを見守る場所。

この１５年ほど、いろいろな葛藤を経ての気づきがあり、

これを正しいと押し付けるつもりはないのだけれど、

多分１つづつを１つの記事にしたほうがわかりやすいだろうから、それはボチボチ書いていきます。

1. 病気は倒すべき存在で悪→病気は心と身体からのメッセージでそれをきっかけに気づきに変えることができるもの。（善悪を超えたところにあるもの）
2. 心と身体は分断されている。臓器、細胞とどんどん細分化されるもの→心と身体は繋がっている。感情＝内分泌系＝神経系＝免疫系＝循環系とシステムで連動し合っている。
3. 「健康」は個人で完結されるもの→他者との関係性の中で感じるもの。健康と対極にあるのは孤独。
4. 死は忌み嫌うもの→みんなに平等に訪れるもの。あえて見ていくことでどう生きたいかを見つけられるもの。
5. 死は嘆き悲しむもの→ちゃんと向き合うと感謝と承認を与え合えるもの。
6. 家族＝同居するひと→システムの中で互いに影響を与え合っているユニット。
7. 個人にも発達課題があるように家族にも発達課題がある。さまざまな悩みやぶつかりを通して関係性を育んでいく練習場。
8. 浮気はした人が悪い→二人で作り上げてしまうもの。
9. 子育てはやってあげること→自立していく前提で習慣化を助けること。
10. 子どもは自分の考えを押し付けるもの（笑）→感じていることを受容し、対話、言語化する力を共に育むこと。。

仕事での経験と結婚して子育てをしての気づきがごちゃごちゃ。w
　

想いの種としては、自分自身が育つ過程で「安心感」を感じて家庭の中でいられなかったので、（「いい子役割」を担っていたし混乱してた）家庭がそんな場になるといいなあと思っています。
　

キーワードとして浮かんでいるのが、
生老病死、冠婚葬祭、生涯教育。。。　

方法として浮かんでいるのが　対話。

そしてそれを、、、オンライン保健室③　につづく。

頭の中のマインドマップを出しておきます。